Chaque corps est unique, chaque massage l'est aussi
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Nos soins

Deep tissue, drainage, relaxant et en entreprise — Yerres & Île-de-France.

Fatigue, stress, tensions musculaires ou besoin de ralentir ?

Le choix du massage se construit avant tout en fonction de vos attentes. Parmi les soins proposés figurent le massage deep tissue, le drainage lymphatique, le massage relaxant et le massage en entreprise, ainsi que d'autres techniques adaptées à votre situation. Chaque séance est entièrement personnalisée afin d'offrir un accompagnement sur mesure en Île-de-France.

Que vous cherchiez un travail en profondeur, un drainage lymphatique pour retrouver légèreté, une détente enveloppante ou un soin entièrement sur mesure, le cabinet Ama Massage propose ces quatre massages et s'adapte à vos besoins, en Essonne et en Île-de-France.

Vous ne savez pas quel massage choisir ? Découvrez nos soins selon vos besoins.

Deep tissue

60 min · 100 €

Deep tissue — massage bien-être Île-de-France

Le massage profond (deep tissue, aussi appelé deep tissus) est une technique de massage qui agit sur les muscles, les fascias et les tensions installées. Grâce à des pressions lentes, précises et adaptées à chacun, il permet de soulager les douleurs musculaires, d'améliorer la mobilité et de favoriser une récupération optimale.

Que vous soyez sportif, actif, soumis au stress ou simplement en quête d'un mieux-être durable, chaque séance est entièrement personnalisée selon vos besoins et vos objectifs.

Le massage Deep Tissue est particulièrement recommandé pour :

  • les tensions chroniques
  • la récupération après un effort physique
  • la préparation sportive, préparation à une compétition
  • les personnes travaillant de longues heures devant un écran
  • le relâchement des tensions liées au stress

Chaque séance est une invitation à retrouver un corps plus souple, plus léger et un véritable sentiment de bien-être.

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Drainage lymphatique

60 min · 120 €

Drainage lymphatique — massage bien-être Île-de-France

Un massage doux, lent et rythmé qui stimule la circulation de la lymphe et favorise les mécanismes naturels d'élimination de l'organisme. Grâce à des mouvements précis et délicats, il procure une agréable sensation de légèreté tout en invitant le corps à se détendre profondément.

Ce soin est particulièrement bénéfique pour :

  • Les personnes sujettes à la rétention d'eau et aux gonflements, cherchant un effet drainant immédiat.
  • Les sportifs et personnes en rééducation, pour une récupération musculaire optimale.
  • Celles et ceux souffrant de jambes lourdes, recherchant une sensation de légèreté.
  • Toute personne en quête de bien-être global, souhaitant revitaliser son corps.
  • Les peaux présentant de la cellulite ou un manque de tonicité, désirant une amélioration visible.

Accordez-vous une parenthèse de douceur pour retrouver confort, légèreté et sérénité.

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Massage relaxant

30 min · 65 €

Massage relaxant — massage bien-être Île-de-France

Le massage relaxant est une invitation à ralentir, à relâcher les tensions et à retrouver un équilibre entre le corps et l'esprit. Grâce à des mouvements fluides, enveloppants et harmonieux, il procure une profonde sensation de détente tout en favorisant le lâcher-prise.

Chaque séance est entièrement personnalisée en fonction de vos attentes, de votre niveau de stress et de vos besoins du moment. Que vous souhaitiez simplement vous accorder une pause, retrouver un sommeil plus serein ou évacuer les tensions du quotidien, le massage est adapté à votre rythme.

Le massage relaxant est idéal pour :

  • réduire le stress et l'anxiété
  • relâcher les tensions musculaires légères
  • favoriser un meilleur sommeil
  • améliorer la circulation et la sensation de bien-être
  • s'offrir un moment de détente et de reconnexion à soi

Offrez-vous une parenthèse de douceur où le temps s'arrête, pour repartir apaisé, revitalisé et pleinement ressourcé.

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Massage en entreprise

15 à 20 min · Sur devis

Massage en entreprise — massage bien-être Île-de-France

Offrez un moment de détente et de ressourcement grâce au massage en entreprise assis, une technique de relaxation japonaise pratiquée sur une chaise ergonomique. Ce massage aide à relâcher les tensions, diminuer le stress, améliorer la concentration et retrouver une énergie positive. J'interviens auprès des entreprises dans le cadre de la Qualité de Vie au Travail (QVCT), lors de journées bien-être, séminaires, salons professionnels ou portes ouvertes. Le massage en entreprise constitue également une animation originale et appréciée lors d'événements privés tels que les mariages, anniversaires ou réceptions. Chaque prestation est adaptée à vos besoins, au nombre de participants et au déroulement de votre événement. Une simple chaise ergonomique et un petit espace suffisent pour créer une véritable bulle de sérénité. Offrez à vos collaborateurs, vos invités ou vos proches une expérience de bien-être qui laisse un souvenir durable.

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